Myšlienka:
Radosť z rozvoja ženskosti, krása materstva, nádhera rozmnožovania, hlboký zmysel panenstva.

Realizácia:
Fyziológia menštruačného cyklu – hormonálne, telesné a citové zmeny počas neho. 

Ciele:
Uvedomiť si význam prípravy na budúcu reprodukčnú úlohu a dôležitosť odloženia intímneho života do manželstva.

 

• Postup pre vyučovanie dievčat:
  
  
  1. Premietnite obrázky alebo video (Vaše zvláštne príznaky), pričom podrobnejšie vysvetlite funkciu krčka maternice, aby ste ukázali miesta vzniku hlienu.
  2. Objasnite význam slov: hormón, androgén, estrogén, progesterón, ovulácia, testosterón, erekcia, ejakulácia, spermia.
  3. Spýtajte sa dievčat, či zistili z času na čas nejaký výtok z pošvy, iný ako krvácanie spojené s menštruáciou. Zatiaľ nevysvetľujte príčinu tohto výtoku, ale upozornite ich na jeho zmysel a potrebu ho sledovať.
     Rozdajte tabuľky na pozorovanie vlhkosti. Vyplňte s nimi potrebné údaje a vysvetlite značenie na tabuli. Zdôraznite dôležitosť popisu vlhkosti, ale neudávajte im príklad prídavných mien ako lepkavý, klzký, zakalený, priezračný, a podobne. Upozornite dievčatá, že pozorovania zistené počas dňa si majú zaznačiť večer pred spaním.
  4. Vysvetlite im mužskú trvalú plodnosť a jej význam.

Formačný cieľ:
Viesť dievčatá k pochopeniu dôležitosti denného pozorovania v menštruačnom cykle.

 

 

• Postup pre vyučovanie chlapcov (túto hodinu by mala vyučovať žena):
  
  
  1. Premietnite im film o mužskom reprodukčnom systéme.
  2. Rovnako ako u dievčat.
  3. Vysvetlite im cyklickú ženskú plodnosť a jej význam.
  4. Rozdajte im záznam na značenie citov.

Formačný cieľ:
Naučiť sa porozumieť ženskej cyklickej plodnosti a mužskej trvalej plodnosti.